「 肩こり、腰痛について /足の捻挫と五十肩の関係 」

2016/01/19

前回、私も足の捻挫をしてしっかり治療せずに何年も放置した為に後遺症が残って腰痛、肩こりで困っている話をしました。

私は右足の捻挫をしっかり治療しなかったので歩くと左足はスムーズに前にでますが、右足は外にカーブしてしまい歩きにくいです。

あと重心が外に逃げるので靴の外側が減ります。

当然それは骨盤に伝わり腰痛、肩こりになります。

 

私の場合、右足で立ちにくくなるので左過重になり左肩の五十肩になりました。

右利きで腕が疲れるのはいつも右なのに変だな?と思いましたが左腕を挙げる時には右荷重にしないと肩に負担がかかるので51歳の肩には耐えられなかったのですね。(笑)

 

足の捻挫から歪みが伝わり肩こり、腰痛、五十肩になる良い体験になりました。 (つづく)

 

当院でお勧めの歪みを溜めずリセットする方法はブログのトップの「2つのツール」をどうぞ!!