「 腰痛、肩こりについて/ 腰と股関節の関係 」

2016/03/21

今回は、腰と股関節の関係について私の考えを書きますね。

 

股関節が歪む原因で多いのが座り方ですね、女の子が良くする内股座りを習慣にすると股関節が内股になります。

横座りも片足が内股で反対の足は外向きになります。

 

そのままで歩いてると当然、腰も歪んできます。

そして股関節の神経は腰から出ていますので腰が歪んで腰から出てる股関節の神経の流れが悪くなると股関節の回復力が低下します。

そして悪い座り方を続けると→さらに腰が歪む→股関節の回復力が低下して治りにくい悪循環になるのですね。(つづく)

 

 

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