『 腰痛について/ 加齢との関係5 』

2018/03/28

前回の続きで、腰痛と加齢との関係について書きますね。

 

皆さんも心配な所ではないかと思います。

 

私も最近、膝が痛くなり始めたので「将来は杖をついて歩くのかな?

腰も悪いし脚がしびれて車椅子になったらどうしょう」と不安がよぎります。

 

前回書いた様に加齢(老化)による腰痛の要因はおもに組織の劣化で

、筋肉の劣化、椎間板の劣化、骨(椎骨)の劣化がおもになります。

 

今回も椎間板の劣化について私の考えを書きますね。

 

椎間板は各背骨の間でクッションの役割をおもにしてます。

 

椎間板が劣化する要因は(老化・背骨のゆがみ・持続的な筋肉による圧迫)

などが考えられます。

 

今回は、椎間板が劣化する要因の「背骨のゆがみ」について書きますね。

 

椎間板が劣化してつぶれてくる事は若い人にも起こります。

 

その時の要因として多いのが「背骨のゆがみ」で、背骨のゆがみが慢性的にあると、いつも同じ側に椎間板が捻じれて、同じ側に傾いてる状態のなるので、

体重の掛り方が均等でなく、いつも同じ所に圧力がかってしまいます。

その部分が劣化して弱くなり何か重い物をもったりした時に椎間板が壊れてヘルニアになるのですね。

 

「背骨のゆがみ」があると椎間板が捻じれて、いつも同じ所に圧力がかり、その部分が劣化してつぶれたりヘルニアになって腰痛になるのですね。

 

そして、普段の姿勢不良・運動の仕方・作業内容によりさらに悪化します。

 

しかし大丈夫です!!

 

正しい治療とケアをすれば、殆どの場合、椎間板は回復してスポンジの様に水分吸収により、ふくらみ、症状も回復します。

 

あきらめないで一緒に頑張りましょう!!

ファミリーソフトカイロは全力でお手伝いさせて頂きます!!

(つづく)

 

只今、当院では、ホームケアとして「自分で出来る、椎間板の回復整体法」も教えています!! 

まだ、来院したことのない方は是非来て下さいね、お待ちしております!!

 

当院お勧めの「自分で出来る骨盤矯正の2つのツール」は、お知らせのページをどうぞ!!