『 腰痛について/ 腰痛持ちのヒゲの剃り方 』

2018/07/01

実は私も腰痛持ちで、先日お風呂で気が付いた事がありましたのでシェアしますね。

 

普段は時間短縮の為に、湯船に浸かりながらヒゲを剃るのですが、

その日は家族がシャワーだけ浴びた様で湯ぶねが空っぽなので私もシャワーだけにして久しぶりに洗い場で低い腰かけに座って前かがみでヒゲを剃っていたら段々腰が辛くなってきました。

 

そう、洗い場でヒゲを剃ると、低い腰かけに座って前かがみでヒゲを剃る姿勢になるので腰痛持ちの人には辛い姿勢なんですね。

 

自分は時間短縮の為に、湯船に浸かりながらヒゲを剃っていたのですが腰のケアの為にも良い方法なんですね。

湯船の中で、体育座りで洗面器か、お湯かけ桶に熱湯を入れてカミソリを洗いながら石鹸でヒゲを剃るのですが、腰も冷えず姿勢も辛くなくお湯の熱気でヒゲを剃りやすくなるので腰痛持ちの人には良い方法だと思います。

 

ただ湯船の中に石鹸とヒゲが多少たれますが

(-_-;)

まあ~1番最後に入るなら問題ないでしょう。(^_^)v


只今、当店では、ホームケアとして

「整体いらずの腰のホームケア」を教えています!!

 

まだ、来られたことのない方は是非来て下さいね、お待ちしております!!